Arrêt du tabac par l’hypnose à Paris – Une méthode efficace pour arrêter de fumer durablement



Vous fumez encore malgré votre motivation ?
L’hypnose vous aide à vous libérer du tabac en une seule séance,
à Paris 17.



Arrêter de fumer hypnose Paris

⭐⭐⭐⭐⭐ Avis Google (4,9/5)

13 ans d'expérience

+2500 personnes accompagnées

95 % de réussite
Une seule séance (1h55)

Pourquoi l’hypnose est efficace pour arrêter de fumer

L’hypnose est une méthode reconnue pour accompagner l’arrêt du tabac, car elle agit directement sur les mécanismes inconscients liés à la dépendance.

Contrairement aux substituts nicotiniques qui traitent uniquement le manque physique, l’hypnose permet de travailler sur :

  • les automatismes (cigarette du matin, pauses, stress)

  • les émotions associées au tabac

  • les croyances inconscientes (“ça me détend”, “j’en ai besoin”)

Lors d’une séance d’hypnose pour arrêter de fumer à Paris, l’objectif est de modifier la relation que vous entretenez avec la cigarette afin que le besoin disparaisse naturellement.

 

À qui s’adresse l’hypnose pour l’arrêt du tabac ?

L’hypnose pour l’arrêt du tabac est indiquée si :

  • vous fumez par habitude ou par automatisme

  • le stress ou les émotions déclenchent l’envie de fumer

  • vous avez déjà essayé d’arrêter sans succès durable

  • certaines cigarettes vous semblent indispensables (réveil, pauses, repas)

  • vous souhaitez arrêter de fumer sans frustration ni lutte permanente

  • vous êtes motivé par un changement important ou une raison de santé

Tarif pour la séance individuelle unique pour arrêter de fumer (1h55)
(y compris audios de préparation et audios de suivi)

280 euros 

 


Comment se passe votre arrêt du tabac par l'hypnose à Paris?

Préparation avant la séance

La séance
au cabinet ou en visio
durée 1h55 minutes

Après la séance

Avant la séance d’hypnose, vous recevez des audios  à écouter chez vous.Ils permettent de préparer l’inconscient, de renforcer votre motivation et de commencer à modifier la relation au tabac en douceur, avant même la séance au cabinet.

La séance d’hypnose pour arrêter de fumer dure environ 1h55. Elle débute par un temps d’échange pour comprendre votre histoire avec le tabac, vos habitudes et vos déclencheurs.
La séance d’hypnose est ensuite entièrement adaptée à votre profil afin de travailler sur les automatismes, les émotions associées à la cigarette et de renforcer votre liberté face au tabac.

 

Après la séance, vous recevez de nouveaux audios d’accompagnement à écouter dans les jours qui suivent. Ces audios permettent de consolider l’arrêt du tabac, de renforcer les changements réalisés en séance et d’ancrer durablement votre décision de ne plus fumer.

 

Les bénéfices après l’arrêt du tabac grâce à l’hypnose

  • Respiration plus libre

  • Énergie retrouvée

  • Diminution du stress

  • Fierté personnelle

  • Économies financières

  • Meilleure qualité de sommeil

Derniers avis à propos du cabinet d'hypnose Paris

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Charlène Bilyk

Publié le 19 Janvier 2026

J'avais quelques appréhensions concernant l'hypnose, mais Sylvain a su me mettre en confiance immédiatement. Son approche est douce et très professionnelle. On se sent écouté sans jugement. Je recommande les yeux fermés !

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Réponse de Sylvain Kolakowski, hypnose arrêt du tabac, hypnothérapeute Paris, magnétiseur Paris, shiatsu, chi nei tsang

Merci pour votre avis positif! vous avez été très réceptive à l'hypnose que je propose ce qui vous a permis de ne faire que 2 séances! La première séance était déjà très convaincante! Bonne continuations à vous. Sylvain Kolakowski, cabinet d'hypnose Paris

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Lucile Barboni

Publié le 29 Octobre 2025

Bonjour, Je tenais à vous remercier pour votre aide. J’ai finalement été opérée de ma dent de sagesse lundi, et tout s’est très bien passé. L’intervention a eu lieu à l’hôpital, sous anesthésie locale. Au mois de mai, la clinique avait refusé de m’opérer à cause de ma cardiopathie, mais heureusement l’hôpital de Marseille a accepté de me prendre en charge. Grâce à vos conseils, je me suis souvenu(e) de ma mise en méditation, et cela m’a beaucoup aidée pendant l’opération. Je voulais donc vous remercier très sincèrement pour votre accompagnement et votre bienveillance. Melle Barboni Lucile

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Réponse de Sylvain Kolakowski, hypnose arrêt du tabac, hypnothérapeute Paris, magnétiseur Paris, shiatsu, chi nei tsang

Je vous en prie! Ah je suis ravi que l'opération se soit bien passée, car vous aviez vraiment peur. L'hypnose peut vraiment déprogrammer, les peurs, les appréhensions, différents comportements avec grande efficacité! Je vous remercie pour votre avis positif et vous souhaite une bonne continuation! Sylvain Kolakowski, cabinet d'hypnose Paris

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Marine Merlo

Publié le 04 Octobre 2025

Cela fait environ 1 an que je consulte régulièrement (hypnotherapie + magnétisme) je conseille vivement. C’est un praticien très pro et de bon conseil. On se sent immédiatement apaisée en sortant de son cabinet. Je recommande vivement.

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Réponse de Sylvain Kolakowski, hypnose arrêt du tabac, hypnothérapeute Paris, magnétiseur Paris, shiatsu, chi nei tsang

Je vous remercie pour votre avis et votre recommandation. Oui l'alliance entre hypnose et magnétisme apporte des résultat vraiment meilleur car on prend soin du corps et de l'esprit! Bonne continuation à vous et peut être à une prochaine fois. Sylvain Kolakowski, cabinet d'hypnose Paris, magnétiseur Paris

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Marjorie Philibert

Publié le 27 Septembre 2025

Professionnel très sérieux

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Réponse de Sylvain Kolakowski, hypnose arrêt du tabac, hypnothérapeute Paris, magnétiseur Paris, shiatsu, chi nei tsang

Merci pour votre avis! Sylvain Kolakowski, cabinet d'hypnose Paris

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nadia benchora

Publié le 09 Septembre 2025

Hypnothérapeute très à l'écoute Sait discerner ce qui est bon pour vous je vous le recommande. N

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Réponse de Sylvain Kolakowski, hypnose arrêt du tabac, hypnothérapeute Paris, magnétiseur Paris, shiatsu, chi nei tsang

Merci beaucoup pour cet avis positif! Sylvain Kolakowski, hypnothérapeute Paris

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Questions fréquentes sur l’hypnose et l’arrêt du tabac

❓ Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment pour arrêter de fumer ?
Oui, l’hypnose agit sur les mécanismes inconscients responsables de la dépendance.

❓ Combien de séances sont nécessaires ?
Une seule séance. De gros fumeurs pourront avoir besoin d'une séance de renforcement de 55 min (120 euros)

❓ Est-ce que je garde le contrôle pendant la séance ?
Oui, vous restez conscient et acteur de la séance.

❓ Y a-t-il des risques ?
Non, l’hypnose est une méthode douce et naturelle.

Où se passe la séance d'hypnose pour arrêter de fumer?

Votre séance d'hypnose d'arrêt du tabac se déroulera à mon cabinet parisien à Paris 17

120 rue Nollet 75017 PARIS

(les modalités d'accès vous serons envoyées dans la confirmation de votre rendez-vous)

(facilement accessible depuis Paris 8, Batignolles, Place de Clichy, Levallois-Perret)

Mon cabinet d'hypnose à Paris, où vous allez arrêter de fumer

Mon cabinet d'hypnose à Paris où vous allez arrêter de fumer

arrêter de fumer hypnose Paris

La balle est dans votre camp, donnez vous la chance de vous libérer du tabac

Contact téléphonique

Vous pouvez me contacter à ce numéro, si vous souhaitez avoir davantage de précisions, ou pour prendre un rendez-vous

laissez moi un message car je peux être en consultation,  et je vous rappellerai

 

06 87 10 50 86

Avant la séance

La séance de groupe de 2 h

Après la séance

La plupart du temps, 2 séances d'hypnose suffisent pour arrêter définitivement de fumer!

11 ans d'expérience, presque 2000 arrêts du tabac effectués à ce jour, plus de 95% de réussite!

L'hypnose est aujourd'hui la méthode la plus efficace pour arrêter de fumer, car cela n'est pas la volonté consciente qui va agir pour modifier votre comportement, mais toutes les ressources que vous avez déjà en vous, les ressources inconscientes. Ainsi l'état d'hypnose dans lequel vous irez lors de la séance, vous permettra de contacter ces ressources bénéfiques pour votre sevrage tabagique.

En tant qu'hypnothérapeute depuis plus de 9 ans à Paris, j'ai accompagné plusieurs centaines de personnes à arrêter de fumer.

 

L'accompagnement pour votre arrêt du tabac se fait sur 2 séances.

Deux cas de figure peuvent alors se présenter:

- Vous arrêtez en une séance et la deuxième séance sera un renforcement et une consolidation de votre arrêt du tabac

- Vous arrêtez progressivement en 2 séances, la première vous faisant déjà diminuer en générale de moitié le nombre de cigarette fumées.

 

Même si vous habitez loin, vous pouvez prendre un rendez-vous en Visio  en séance indicviduelle,j'ai accompagné

des centaines de personnes qui ne pouvaient pas venir au cabinet

 



Si vous désirez en savoir plus sur le tabac, rendez-vous ci dessous!
 

Les méfaits du tabac

Plusieurs études ont démontré qu’une cigarette renferme près de 4000 produits chimiques dont une grande partie est cancérigène, nicotine certes mais aussi plein d'autres...

Vous pouvez voir ci-dessous les principaux.

Au vu de ces nombreuses substances nocives, entrant dans la composition d'une cigarette, nous savons clairement que fumer ne rime pas avec bonne santé... N'avez vous jamais vu cette expérience où une machine simule l'absorption de tabac à travers un mouchoir blanc, le mouchoir devenant noir de nicotine, ce qui démontre clairement qu'à chaque cigarette les poumons s'encrassent.. Et à long terme?...

Sachant cela, nous pourrions nous dire qu’en considérant les méfaits de la cigarette et souhaitant préserver notre santé, il serait plutôt facile d’arrêter de fumer...

Hors il n’en est rien – vous vous en êtes aperçu- et c’est normal. Nous allons voir pourquoi.

Une première chose importante, arrêtez de vous culpabiliser, car cela ajoute du négatif  à votre mal être de ne pas réussir à arrêter de fumer…

 

Hypnose anti-tabac

Si votre décision a été prise, vous souhaitez dire stop au tabac, je peux vous aider grâce à un des outils des plus spectaculaires pour adopter un nouveau comportement, l’hypnose, qu’elle soit ericksonienne ou classique.

L’hypnose, qui est un état modifié de conscience permet d’aller au contact de votre inconscient, lieu de « résidence » de toutes les habitudes, des comportements routiniers, et donc des processus que l’on pourrait qualifier de « plus forts que soi », car cela est vraiment ancré comme un programme.

D’où la nécessité de retourner dans l’inconscient pour simplement expliquer à celui-ci qu’il n’y a plus d’utilité à fumer, que le plaisir à arrêter (et les personnes que je reçois parlent souvent de libération par rapport au tabac et à la cigarette) est plus fort que des petits plaisirs ponctuels.

D’autant plus que votre inconscient est peut être resté sur un ancien conditionnement. Quand vous avez commencé à fumer, certes les premières cigarettes n’étaient pas des plus fameuses mais il y avait une bonne raison de persévérer, faire comme les autres, adhérer à un groupe, se sentir grand, plaisir du geste qui donne de la confiance, plaisir de braver l’interdit si cela était avant la majorité…

Parfois la gestion du stress a été associé à la cigarette mais c’est purement psychologique, scientifiquement parlant, le tabac stresse..

Votre inconscient en est resté là car on ne lui a tout simplement pas expliqué d’autres façon de considérer la relation avec le tabac et qu’il est possible d’arrêter simplement et définitivement.

Cela est donc un des éléments que nous aborderons lors d’une séance d’hypnose anti-tabac.

D’autre part , les personnes souhaitant arrêter définitivement de fumer, ont des peurs, peur de perdre une amie comme souvent l’on me dit, peur d’abandonner le geste qui fait un peu partie d’elles, peur de perdre le plaisir d’allier la cigarette à l’alcool lors d’une soirée, ou celle en même temps que le café du matin car l’inconscient a fait des liens entre différentes choses. Nous agirons aussi dans ce sens, défaire des liens et en créer d’autres plus positifs allant dans le sens qu’arrêter de fumer, par l’hypnose sera plus de confort sur plein de points . Dans ces peurs il y a également les peurs liée au sevrage tabagique, peur, d’avoir encore envie de fumer malgré la séance, peur de l’abstinence, de prendre du poids, de grossir vraiment, peur d’une rechute…. Et évidemment nous en parleront et nous agirons dans le sens qu’il n’y aura pas d’effets secondaires sur la résolution de cette dépendance. Non, vous n’aurez plus envie de fumer, l’hypnose pour arrêter de fumer fonctionne vraiment.

D’ailleurs, c’est l’une des méthodes les plus efficaces pour aider à arrêter de fumer et graver dans votre esprit qu’ aucune envie de fumer ne subsiste.

En effet j’entends souvent parler de migraine, de troubles du sommeil, voire même d’insomnie, d’angoisse, d’un manque d’odorat, de dépendance physique pas agréable du tous, de déprime, nervosité, irritabilité, bronchites à répétition ou simplement mal aux bronches,  mauvaise haleine, rythme cardiaque qui  accélère, et bien d’autres symptômes négatifs relatifs à la cigarette.

 

Imaginez-vous , vous libéré du tabac….

Enfin libéré de la cigarette… avoir pris de bonnes résolutions pour aller voir un hypnotiseur spécialisé dans l’arrêt du tabac par l’hypnose et vous sentir enfin débarrassé de ses mauvaises habitudes définitivement. Votre inconscient a le pouvoir de reprogrammer car l’hypnose anti-tabac agit comme un déconditionnement.

 

Si vous êtes sur cette page, c’est que vous souhaitez arrêter de fumer, sans prendre de substituts nicotiniques, que ce soit des patchs (qui ne résolvent rien quant à l’emprise psychologique de la cigarette), cigarette électronique, mâcher des chewing-gum ou sucer des gommes à la nicotine,  inhalateurs,  et vous avez raison, car ceux qui ont stopper la cigarettes par ces moyens, n’ont pas réussi à réduire cette dépendance au tabac longtemps.

 

Vous pouvez dès maintenant commencer votre travail de libération du tabac par vous poser ces questions…

Sur une échelle de 0 à 10, à combien notez vous votre détermination à stopper le tabac et votre envie de laisser tout ça derrière vous?

Pour quelles raisons désirez-vous arrêter de fumer facilemen (car oui grâce à l’hypnose cela est facile) ?

 Si on a résolu toutes les peurs, les doutes, comment vous vous sentirez quand vous vous direz « j’ai arrêté de fumer »  ou « avant je fumais »..?.... débarrassé de quelque chose de pesant, d’addictif, d’un poison qui aurait pu occasionné un cancer car on le sait, le tabac tue des milliers de gens chaque année… De ce fait, c’est prendre soin de vous et préserver votre santé. Cela sera plutôt du dégout par rapport aux cigarettes ou l’impression que ne plus fumer est une nouvelle habitude ?

Ne plus sentir que l’on a besoin d’une béquille lors de périodes de stress, et vraiment gérer ses émotions (puisque nous travaillerons cela), est ce agréable ? Ne plus être sous la dépendance ou d’une compulsion, est ce positif ?

Avoir recours à des remèdes naturels est ce mieux pour vous?

 

 

La séance d'hypnose pour arrêter de fumer

L’arrêt du tabac par l’hypnose tel que je le pratique comporte généralement 2 séances à 15 jours d’intervalle. Il s’agit dans mon travail de séances individuelles, étant tous différents.

Lors de la première séance d’hypnose arrêt du tabac, un entretien individuel me permettra de connaître vos motivations, tout  le positif que vous apportera  cet arrêt de la cigarette par l’hypnose. Si vous avez déjà arrêter, on demandera à l’inconscient de retrouver ces facultés.

S’il y a des peurs, je vous aiderai à les relativiser, puisant dans vos ressources conscientes mais aussi inconscientes.

De même, s’ il y a des appréhensions par rapport à l’hypnose, je vous aiderai à les surpasser pour vous mettre vraiment en confiance.

 

Puis vient la période sous hypnose, ericksonienne ou classique, pour vous aider à accéder à votre inconscient, j’utiliserai les techniques les plus adéquats pour vous mener dans cet état.

Une fois que vous serez « connectés » à votre inconsient, je vous parlerai, en faisant des suggestions allant dans le sens d’arrêt facile du tabac, de la libération de la cigarette, se débarrasser d’un comportement limitant….etc…

L’état hypnotique, appelé également transe hypnotique est propice pour contacter des ressources inconscientes que vous ignorez avoir (Erickson disait « vous savez mais vous ne savez pas que vous savez »..).

 

Après cette première séances, vous aurez soit arrêté complètement (mais je conseille néanmoins un deuxième séance arrêt du tabac par l’hypnose), ou vous aurez diminué beaucoup.

Certains praticiens en hypnose spécialisé dans l’arrêt de la cigarette prévoit une séance unique assez longue. De mon côté je préfère deux séances d’une heure, pour faire ça de façon progressive.

Il arrive évidemment qu'il faille une troisième séance mais cela reste rare.

 

Vous verrez, l'arrêt du tabac apporte réellement un mieux être évident, et de nombreuses personnes me disent couramment que ça leur a apporté beaucoup plus qu'elle n'espérait, au delà de la profonde satisfaction, de la fierté et de la confiance....

 

Alors allez-y, si vous vous sentez réellement prêt, et si vous voulez faire comme des centaines de personnes que j'ai su accompagner, grâce à cette méthode vraiment efficace pour arrêter de fumer (et définitivement!!), prenez rdv!!

 

Arrêtez de fumer en 1 seule séance, c'est possible et vous pouvez le faire!

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Cabinet d'hypnose pour arrêter de fumer à Paris

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Arrêt du tabac grâce à l’hypnose à Paris

Vous cherchez une solution efficace pour arrêter de fumer à Paris ? L’hypnose pour arrêter de fumer à Paris est une méthode reconnue qui agit directement sur l’inconscient pour transformer votre rapport au tabac. En tant qu’hypnothérapeute spécialisé en arrêt du tabac à Paris, j’accompagne chaque personne selon ses besoins et son rythme.

Beaucoup de mes clients recherchent des termes comme “hypnose arrêt du tabac Paris”, “arrêt du tabac hypnose Paris” ou “hypnose tabac Paris”, et constatent des résultats durables après quelques séances ciblées. Que vous souhaitiez simplement réduire votre consommation ou arrêter de fumer définitivement grâce à l’hypnose à Paris, un accompagnement personnalisé est la clé du succès.

Si vous vous demandez “tabac hypnose avis” ou cherchez un hypnotiseur anti-tabac fiable à proximité (hypnose tabac autour de moi), mon cabinet situé à Paris 17 propose un suivi bienveillant et efficace. De nombreux fumeurs ont déjà pu arrêter de fumer grâce à l’hypnose à Paris et témoignent d’un réel soulagement et d’une meilleure qualité de vie.

Pour trouver un hypnotiseur Paris tabac compétent et expérimenté, prenez rendez-vous dès aujourd’hui et découvrez comment l’hypnose arrêt tabac Paris peut transformer votre quotidien. Ensemble, nous travaillerons pour que votre objectif d’arrêter de fumer grâce à l’hypnose à Paris devienne réalité.

 

Comme précisé ci dessus, cela fait  13 ans que j'aide les gens qui le souhaitent à arrêter de fumer à Paris, grâce à l'hypnose, dans mon cabinet à Paris,  avec un taux de réussite de plus de 95%.

Durant toutes ces années, j'ai peaufiné ma méthode, et gardé ce qui fonctionnait le mieux. J'ai pu au cours de tous ces accompagnements (plus de 2000), rencontrer tous les types de fumeurs et concevoir une méthode qui fonctionne vraimentpour tous.

Aujourd'hui je peux vous accompagner pour atteindre votre objectif facilement, vous libérer du tabac!



Libérez-vous du tabac, et sentez-vous bien!

11 ans d'expérience, presque 2000 arrêts du tabac effectués à ce jour, plus de 95% de réussite!

Comme précisé ci dessus, cela fait 11 ans que j'aide les gens qui le souhaitent à arrêter de fumer et avec un taux de réussite de plus de 95%.

Durant toutes ces années, j'ai peaufiné ma méthode, et gardé ce qui fonctionnait le mieux. J'ai pu au cours de tous ces accompagnements (presque 2000), rencontrer tous les types de fumeurs et concevoir une méthode qui fonctionne pour tous.

Aujourd'hui je peux vous accompagne pour atteindre votre objectif facilement, vous libérer du tabac!

Comment se passe votre arrêt du tabac?

Avant la séance

La séance de groupe de 2 h

Après la séance

Une petite préparation vous sera demandée afin de faciliter votre arrêt (suite à la réservation de votre séance de groupe, vous recevrez un mail de confirmation avec un lien pour accéder à votre préparation):

- Une séance audio pour vous expliquer les mécanismes inconscients de votre dépendance

- Une séance pour vous influencer positivement à réduire facilement le nombre de cigarettes avant la séance

Grâce aux 2 audios de préparation, vous serez déjà plus confiant.e dans votre réussite. Peut-être même, aurez-vous déjà réduit votre consommation (rassurez-vous, cela n'est pas pas obligatoire!).

Vous voilà prêt.e à venir à mon cabinet pour une séance de groupe (max 4 personnes), où il aura plusieurs temps

- Un temps de partage, le groupe rend plus déterminé et plus fort! Je répondrai aux questions que vous vous posez et vous rassurerai s'il y a besoin

- 2 temps d'hypnoses avec une petite pause entre les 2.

-Un autre temps de partage, questions...

-

Vous avez réussi à arêter de fumer, vous êtes libéré du tabac, bravo!

Il vous reste à entretenir cela grâce à  l'exercice que l'on aura vu ensemble lors de la séance de groupe. Pour plus de facilité, vous pourrez écouter un audio pour vous laisser simplement guider au son de ma voix

D'autres petits exercices vous seront proposés également ainsi que 2 séances entière d'hypnose qui reprennent tout ce que l'on a fait lors de la séance de groupe. Ce qui fait que même s'il y a rechute ce qui est rare, vous avez de riches outils pour retrouver votre liberté.

 

Tarif pour la séance de groupe de 2 heures:

190 euros

un acompte de 50 euros vous sera demandé à la réservation

Le petit plus de ma méthode et la garantie de votre réussite à arrêter de fumer

Dans les 4 mois qui suivent votre séance, vous pouvez revenir gratuitement à une séance de groupe si vous en éprouvez le besoin.

Où se passe la séance de groupe?

Votre séance de groupe se déroulera à mon cabinet parisien 

120 rue Nollet 75017 PARIS

(les modalités d'accès vous serons envoyées dans la confirmation de votre rendez-vous)

Mon cabinet d'hypnose à Paris où vous arrêterez de fumer

arrêter de fumer hypnose Paris

La balle est dans votre camp, donnez vous la chance de vous libérer du tabac

Contact téléphonique

Vous pouvez me contacter à ce numéro, si vous souhaitez avoir davantage de précisions, ou pour prendre un rendez-vous

laissez moi un message car je peux être en consultation,  et je vous rappellerai

 

06 87 10 50 86



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